最近正在熱播的電視劇《婚姻保衛戰》受到都市白領的關注。《婚姻保衛戰》中，妻子既要家庭幸福，又想事業成功;丈夫既希望妻子出得廳堂下得廚房，又擔心大丈夫的地位受到威脅。為了“魚和熊掌兼得”的美好愿望，兩性之間的“婚姻保衛戰”由此打響。而電視劇中，妻子們想要做好工作又要擔負起照顧家庭的主要責任，要出色能干但又不能太過咄咄逼人，各種壓力內外夾擊，有時讓人不堪重負。在現實中，職業女性或多或少都可以從這部電視劇中看見自己的影子。

　　女性職場“保衛戰”三大戰術

　　電視劇中李梅原本為了照顧家庭，在一家證券公司任財務，工作不忙，可以全心照顧事業正處上升階段的丈夫和上幼兒園的兒子。同時她又不甘平庸，最終為了能成就自己的事業而跳槽，由此引發了一系列家庭戰爭。Maria的故事就和李梅的前半段有些相似。

　　Maria的故事：Maria在一家公司工作了6年，一直擔任行政助理，工作兢兢業業。不料，公司突然宣布因為合并要大裁員。Maria于是暗地里開始準備簡歷，卻發現31歲的自己，大專文憑，又沒有獨特的技能和專長，到哪里去找工作?

　　當初畢業時，一心只想找份安穩的工作，結婚生了孩子后，Maria的精力更是被孩子占去很大一部分。雖然有時候也擔心自己的發展，深造的念頭也經常在腦袋里閃過，但終究還是因為精力和時間的關系而放棄。“得過且過吧。”Maria不止一次地這么想過。

　　這次裁員的消息傳來，逼得Maria走投無路。每個月四千多元的房貸是眼下最大的負擔，自己要是真沒了工作，老公的壓力就更大了!一想到這，Maria就全身冒冷汗。

　　幸好對方公司的行政助理在合并前主動走了，Maria的心也算放下了。沒想到才過幾天，人事總監突然找她談話，說是讓Maria準備把工作交接給一個新同事，他同時暗示說那新同事是上面有關系的，他也沒辦法。至于Maria，另外有安排，可能是安排到集團內部的其他公司去。Maria覺得心里被狠狠地扎了一刀———在公司勤勤懇懇這么多年，竟然不如一個有關系的小姑娘。沒想到，事情卻又峰回路轉，過了兩天，總監又找她，說還是你來做吧，人家小姑娘有其他安排。位置是保住了，可是回到辦公室后，Maria眼淚都快要掉下來了。

　　這次的裁員風波總算是過去了，可是Maria卻再不能像以前那樣踏實了，雖然暫時職位是不用擔心了，可是誰知道下一個風波什么時候會來?又能不能安然度過呢?

　　向陽生涯首席職業規劃師洪向陽認為，職場女性要打好職場“保衛戰”，需要重點掌握三大戰術：

　　戰術一：讓自己成為不可替代的人

　　每家公司都面臨巨大的競爭壓力，這壓力自然而然地分解到每個員工身上。面對職場的優勝劣汰，要想保住位置，當然要拼盡全力地工作。但是，光這樣還不夠，職業女性要想獲得長遠的職業安全感，必須讓自己成為不可替代的人。

　　1、掌握關鍵“資本”

　　在和老板博弈中，最讓你占主動地位的就是掌握公司關鍵、核心的東西，這包括技術和客戶資源。有“殺手锏”在手，老板自然會尊重你，善待你，留住你。當然要擁有這個“殺手锏”，一方面靠你的實力，一方面要力爭成為公司核心部門、關鍵崗位的員工。

　　2、練就驕人的“看家本領”

　　身在職場，再忙也不能忘了個人能力、職業技能的持續提升。如果你真的很出色，老板不會因為你休產假就把你炒掉;優秀出色的你，即使被炒，另謀高職也不是件難事。所以，從進入職場開始就要立志練就一副“好身手”，千萬別得過且過，在日復一日的重復、簡單工作中一天天“生銹”。

　　3、成為“辦公室紅人”

　　假如上述兩條你都沒有，那么，還可以發揮女性善于溝通、人際交往的特長，成為公司的大姐、熱門人物，和上司、同事、下屬打成一片，筑起堅實的群眾基礎。適當的時候，調解同事之間的矛盾，充當辦公室關系協調專家。雖然你沒有什么出色的能力和技術，但人脈網無形中會幫你的大忙，讓你的地位大大提升，讓老板根本舍不得解雇你。

　　戰術二：處理好生育期的職業斷層

　　職業女性承擔著結婚生子、照顧家庭的使命。人事紛擾、家務拖累、生育壓力，在職場中，她們必須付出更多的努力才能獲得與男性同樣的成功;在生活中，她們必須照顧父母，關愛子女，維系家庭。這種與男性社會定位的差別，導致了女性特殊的職業困惑，其中最大的困惑就是生育期前后的職業斷層。

　　洪向陽認為，女性在懷孕前后，須做好規劃，盡可能避免職業斷層給職業生涯帶來的負面影響。在生育前，盡早確定自己的職業定位和長遠發展目標，并制定出可行的實施方案，這樣到生育時，才不會惴惴不安地擔心自己職位不保。生育后，除了安心休養，也可以在后期多思考自己的職業發展問題，調整心態，轉變角色，積極學習，更新知識結構，調整生活規律，做好回歸職場的準備。

　　戰術三：生涯規劃助“家”、“業”平衡

　　職業女性想要讓工作、休閑和家庭相和諧，做好不同階段的生活規劃也很重要。

　　首先，從求學階段就可以開始自己的生涯規劃，并充分考慮到戀愛結婚生育的問題，讓工作、結婚、生育有計劃地穩步進行，兼顧職業與個人問題。

　　其次，選擇適合自己的職位和長遠職業方向至關重要。在職業的選擇上，不同的職業有不同的特點，銷售、IT、公關這些職業競爭相當激烈，工作壓力也大，往往工作和家庭難以兼顧;而客服、助理、文員這類職位的入門門檻雖然較低，要求不高，但長時間從事這類工作，難以打造核心競爭力，替代性強。

　　最后，要知道適時剎車。為職業拼搏應該根據自己的承受能力而定，不要太過于疲勞，否則引發健康問題，得不償失。還有些女性，一心想打拼出新天地，為結婚、買房子積累資金，最后反倒成了工作狂，耽誤了愛情和婚姻。女性一定要記住在職場打拼為的是什么，不要在尋找幸福的過程了丟失了幸福的能力。

　　全職太太重返職場六大攻略

　　《婚姻保衛戰》中的全職太太陳夢為重回職場與丈夫斗智斗勇，最終創業成功。而在現實中，不是所有全職太太都有陳夢那樣的好運氣，她們因為與職場脫節太久，重返職場面臨著巨大的壓力和挑戰。

　　江女士本科畢業，在做全職媽媽之前，已經工作了近8年。如今，寶寶3歲了，可以進幼兒園了，江女士萌生了重返職場的念頭。可是，找工作找了三個月了，簡歷也投出去了數百封，竟然連一個面試通知都沒有，她很困惑，難道做了全職太太后就真的沒有機會再工作了?

　　專家觀點：

　　就業力專家、向陽生涯職業規劃導師閆嶺認為，女性因為生育而影響了職業生涯發展，是現代職場中的一個普遍問題。全職太太重回職場，除了青春不再，競爭力也因為久疏“戰場”而大打折扣。江女士求職受挫在情理之中，也因其對工作的要求必定比未當媽媽前更為挑剔。作為職場媽媽，要考慮到照顧寶寶，找工作時除了要考慮與自己的適合度之外，還要關注工作與生活的平衡，如公司離家的距離等因素。

　　全職太太要想重歸職場，有必要在復出前進行充分的準備和修煉，包括重新定位今后的職業發展路徑。具體來說，有六個方面：

　　攻略一：完成角色切換

　　從一個全職太太的角色重新轉換到一名職業女性，無疑是個不小的挑戰。不論是日常的穿著打扮還是精神面貌都需要進行自我調整和修煉，清晰定位自己的職業角色，重視職場形象，同時也可以梳理過往的經歷，重新探索和提煉自己的興趣及能力所在。

　　攻略二：更新知識結構

　　對于經歷了較長時間職業空白期的全職太太來說，無論是專業技能還是社交視野的不足都可能成為阻礙發展的阻力。如果脫離職場18個月以上的話，很有必要在入職前參加一些相關的知識、技能培訓，來完成知識更新，補足知識斷層。這對懷疑自己能力的人來說，也是一個充實自信的過程。

　　攻略三：重建人際關系

　　做全職太太時與外界打交道的機會相對較少，每天在家照顧孩子，生活一切以家為中心，周圍的人際關系比較簡單。可一旦進入職場，就不得不面臨復雜的人際關系，比如與上司、同事之間的相處，與客戶的關系維護等。而擁有良好的人際關系，往往是為自己贏得職場加分的重要因素之一。因此，在回歸前，可以有意識地主動跟自己以前的朋友、同事、同行聯系，重建人際關系網絡。

　　攻略四：調整生活規律

　　做全職太太時一天24小時都由著自己來安排，可一旦進入職場，就要遵守公司的規章制度來安排自己的作息時間。全職太太在入職前不妨提前進行預演，為自己制訂一份與職場同步的作息計劃，也可以在入職前先嘗試做兼職工作，預先感受工作中的生活狀態。

　　攻略五：保持空杯心態

　　全職太太們需要正視自己的職業空白期，雖然自己以前或許有著豐富的經驗，但重入職場時，不妨抱著一份空杯心態，將自己當成一名入職新人，以謙恭的姿態快速融入職場，帶著樂觀開放的心態對待新的工作平臺。

　　攻略六：做好職業規劃

　　投簡歷沒有回應，一方面可能是采用的求職方法不對，另一方面很可能簡歷出了問題。向陽生涯8年來28000多案例表明，擁有明確的職業規劃后做出來的簡歷，往往具有極強的戰斗力。在求職前，不妨先問清楚自己的優勢在哪，喜歡做什么，能在怎樣的平臺實現職業目標，未來3—5年的職業發展路徑如何等，找出答案，制定出清晰的規劃。要知道，對自我有著明確職業規劃的求職者，他們的簡歷往往更有“戰斗力”，目標更明確，更容易得到HR的青睞。